Bugün kendinde yapacağın faydalı her hangi bir değişim, var olan rutinin dışına çıkmak, 3 ay sonra iyi ki yapmışım dediğin,…
17.10.2021 Yazar: Filiz Özkol Sözlerinize sadık kalın Kişilerin fiziksel anlamda kendilerini düşük enerjili hissedecekleri bir hafta. Çevresel ilişkilerde kapalı davranış…
Editör: Uzman Diyetisyen Nil Yurtbay Son 50 yılda dünyamız çok değişti. Dünya hiç bu kadar hızlı ısınmamıştı. Su seviyesi beklenenden…
Cilt problemleri hamilelik dönemindeki kadınların önemli problemlerinden biridir. Peki hamilelik döneminde cilt bakımı nasıl yapılmalı? Doğruları neler? Bu heyecanlı süreci daha…
Ekim ayı Meme Kanseri Farkındalık Ayı Her 8 kadından birinde görülen meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanserler arasında yer…
Gerçek şarapta gizlidir, ve belki de orada kalması daha iyidir. İlk şarap hatıranız nedir diye sorsam bana ne cevap verirsiniz?…
Konuşmakta güçlük çekiyor, yemek yerken lokmalarımızı bir türlü yutamıyoruz… Her yutkunuş da adeta bir kabusa dönüşüyor… Sonbahar ile kış mevsiminin…
10.10.2021 Yazar, Filiz Özkol ENERJİMİZİ DENGELEMELİYİZ Toplumda yanlış gelişen durumlar söz konusu olduğu zaman, tepkiselliğimizi ortaya koyacağımız bir hafta olacak.…
Havaların aniden soğuması ve mevsim değişikliği maalesef cildimize iyi gelmiyor. Özellikle yazdan çıkan cildimizi bu dönemde yeni cilt bakım rutinine…
Biraz içe dönmek, sadeleşmek, hafiflemek zamanı… Hayatın her alanında sadeleşmeye yöneldiğimiz bu sayıda, ruhumuz motive, az ve öz ürünle, dozunda…
