Yazar: matakoglu

HAZIRLAYAN : AYŞE DEMİR Yoğun, karmaşık ve hızlı hayatlarımızda adeta bir robot gibi yaşıyor, durup dinlenmeden ve anı hissedemeden sürekli geleceği düşünüyor, üstelik bu sürekli hareket etme ve yapma halini de başarıyla bir addedip kendimizle gurur duyuyoruz. Şimdi öncelikle yazıyı okuyun, kendi içinize dönmeye çalışın, sizi o içine yuvarlandığınız kaostan alıkoyacak ana odaklanın ve “bi dur” deyin! Yavaşlayıp durabilmenin pozitif getirilerini keşfettikten sonra hayatınızın her alanında çok daha mutlu olacak, çok daha bilinçli yaşayacaksınız. Durma Halinin Ne kadar Değerli Olduğunu Hatırla! Biz insanları hayvanlardan ayıran temel özelliklerimizden biri etki ve tepki oluşturan hareketlerin arasına bir duraksama anı yerleştirebilme özelliğimiz; yani…

Bu ayın ana fikrinde ‘iyi hissetmek’ var! İyi düşün, iyi beslen, iyi ürün kullan, iyiyi gör ve iyi hisset… çünkü buna çok ihtiyacımız var!