Yazar: Gözde Atakoğlu

Gençlik, güzellik kalın dolgun dudaklarla özdeşleşmiş gibidir, o yüzden de belki eç çok yaptırılan cerrahi dışı estetik işlemlerin başını çekiyor dudaklara dolgu yaptırmak. Sadece dolgu mu dudaklara ait ne varsa çok yaptırılıyor, buna dudak renklendirme de dahil. Yaş aldıkça her şey gibi dudaklarımız da yaşlanıyor, dolgunluğunda azalma, incelme, etrafındaki ince çizgilerde artma, renginin donuklaşması gibi sıkıntılar oluşmaya başlıyor, 40 yaş sonrası artarak çoğalıyor bu şikayetler, hele bir de sigara içiyorsanız vay halinize daha bile erken gösteriyor kendini bu sıkıntılar. Dokusu yumuşak, çizgisiz, dolgun ve tatlı bir pembeliğe sahip kısaca gençliği vurgulayan detaylara sahip dudaklar o yüzden hayalleri süslüyor, daha genç…

Diş sağlığı ve estetiği, yalnızca kişinin fiziksel görünümünü değil, aynı zamanda sosyal ilişkilerini, özgüvenini ve iş hayatını da doğrudan etkiliyor. “Gülüşünüz, kişiliğinizin güçlü bir yansımasıdır” diyen Diş Hekimi Gülcan Usal estetik görünümlü dişlere sahip olmanın yaşamın her alanında yarattığı artılara dikkat çekti. İlk izlenimin pozitif olmasını sağlıyor Sağlıklı ve estetik olarak hoş görünen dişlere sahip olmak, bireylerin hayat kalitesini yükseltiyor ve sosyal statüsüne olumlu katkılar sağlıyor. Estetik bir gülüş, özgüveni artırarak sosyal ortamlarda daha rahat hissetmeyi beraberinde getiriyor. Güzel dişler, henüz sözlü iletişime geçmeden önce bile görsel temasın sağlandığı ilk birkaç saniye içinde fark edilerek pozitif bir izlenim yaratıyor.Ayrıca, fonksiyonel…

Yaz, planlar yaptığımız, umut dolduğumuz kendimize içsel ve ayrıca fiziksel olarak da döndüğümüz bir dönem. Hele ki tatildeysen, dinlenme, eğlenme rahatlama ve döndüğümde şöyle yapacağım böyle yapacağım gazına fazlasıyla sahip oluyorsun, asıl tatile gitmediğiniz dönemde, yazı şehirde geçirirken ruhsal ve fiziksel kendimize ne gibi iyilikler yapabiliriz onu bulmak lazım. Ben buldum! Havuza, denize gitmek, güneşlenmek, dışında hem ruhuma hem de bedenime ne iyi gelebilir arayışı içerisindeyken kendimi İstanbul’un kalbinde, boğaza nazır konumda bulunan Shangri-La Bosphorus otelin içerisindeki Chi, The Spa’da buldum. Şunu söylemeliyim ki, yaz dönemi yenilenmek, iyi hissetmek, geleneksel Asya felsefesiyle ruh, beden ve zihin dengesini yakalamak isteyenler için…

Yaz dönemi farkındalığımızı arttırmak için yapabileceğimiz 4 mindfulness egzersizi

Bodrum Amerikan Hastanesi Dermatoloji bölümünden Doç. Dr. Serkan Demirkan’la yaz dönemi en ihtiyacımız olan ve en aklımızı karıştıran konuyu konuştuk; güneş koruma faktörlü kremler…Hangisi, neden ve ne kadar kullanılmalı? Buyurun cevaplara… SPF kimyasal bir koruma… Güneş altında bu tarz kimyasal korumaları sürüyor olmak ne kadar sağlıklı? Güneş kremleri güvenli midir? Sağlık Bakanlığı ile Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı’nın tüketicileri güvende tutmak için güneş kremlerine ilişkin düzenlemeleri vardır. Her iki bakanlığın sorumluluklarından biri de, güneş koruyucularının güvenliğini, etkinliğini ve kalitesini incelemektir. İnsanların güvenliğini sağlamak için Sağlık Bakanlığı ve Tarım ve Köy İşleri Bakanlığı’nın reçetesiz (OTC) güneş koruyucu ürünlere yönelik standartları yüksektir.…

Mesleğim gereği etrafımda -hangi ürünü kullanmalıyım? diye soran çoktur. Özellikle hangi serumu ve göz çevresi kremini kullanmalıyım diye soranlara, ağzımdan ilk olarak ‘Avon’un ANEW Power Serumu ve Power Göz Çevresi Kremi’ çıkması ise elbette tesadüf değil. Bu ürünlerle geçtiğimiz yıl bir hafta süren bir bakım challenge’ı yapmıştım. Challenge’ın amacı; sabah-akşam düzenli olarak cildime ve göz çevreme bu ürünleri uygulayarak cildimde neler olacağını gözlemlemekti. Ama bu öyle ‘denedim, beğendim’ tarzı sadece kişisel yoruma bağlı bir challenge değildi. Ürünü kullanmadan önce ve kullandıktan sonra ‘Visia’ isimli bir cihazda cildimin analizleri yapıldı. Bildiğiniz öncesi ve sonrasını gösteren bir analizdi bu. Sonuç mu? İnce…

Kısa bir süreliğine değil yaşam tarzın haline getirdiğinde ruhen ve bedenen hayatını değişitirecek 25 maddemiz var. Her güne bir tane ekleye ekleye değiştir bakalım hayatını. 2.Öğün porsiyonlarını azalt. 3.Yemekle birlikte su ve içecek içme 4.Nerede yanlış yaptığını anlamak için bir beslenme günlüğü tut. 5.Evdeki tüm paketli gıdaları ortadan kaldır. 7.Televizyon önünde veya bir şey izlerken yemek yeme. Lokmalarını çiğne ve yediğin yemeğin keyfine var 8. Gluteni olabildiğince azalt. 10.Tatlı veya meyve yiyeceksen yemekten hemen sonra ye 11.Yemek yerken önceliği proteine ver karbonhidratı sonra ye. Karıştırarak yeme. 15. Tartılma sadece mesura ile bedenini ölç 16.Unutma yağ düşman değil düşük kalori düşman.…

Hazırlayan: Eda Şentürk Akçakaya Tek bir dokunuşla stilinizde sihirli bir değnek etkisi yaratan aksesuarlar bu yaz en güçlü haliyle karşımızda. Göz alıcı takılar; bikinilerden gece elbiselerine moda dünyasından her bir parçayı anında güncellemeye hazır. Stilin en önemli tamamlayıcı unsurlarından olan aksesuarlar bu yaz en maximalist haliyle karşımızda. Bikinilere eşlik eden XL küpeler ya da bileklerde yan yana dizilmiş birbirinden şık cuff’lar… Kişisel tarzınızı yansıtmak ya da kıyafetinizi anında trendlere uydurmak istiyorsanız aksesuarların cömert yardımından mutlaka faydalanmalısınız. Peki bu yaz aksesuar dünyasında rüzgar hangi yönden esiyor? Mutlaka edinmeniz gereken parçalar, fark yaratacak tasarımlar, zamansız yatırımlar… Aksesuar dünyasının ışıltılı dünyasının kapılarını aralıyoruz.…

Kavurucu sıcakların İstanbul’da baş gösterdiği bir cuma günü Swissotel Bosphorus İstanbul’da lobide buluştu çekim grubumuz, Beyza kocaman gülümsemesi, çivit mavisi tulumu ile döner kapıdan içeri girer girmez anladım bu çekim çok güzel geçecek. 816’nın buram buram yaz kokan kombinleri, otelin sıcak misafirperverliği, Hidayet Korkmaz’ın her zamanki şahane dokunuşları, Selin Saral’ın kadraj arkasından usta bakışlarıyla sevgili Beyza’nın enerjisi ve güzelliği birleşince çok kısa sürede şahane kareler ortaya çıktı. Elbette bir yaz kapağı olarak tatili, yazın vazgeçilmezlerini, Beyza’nın en’lerini konuştuk, kendisi gibi sıcak sohbetimize buyurun efendim… Sevgili Beyza bale kariyeri ve ardından da oyunculuk, nasıl gelişti kariyerin, kısaca hikayeni paylaşır mısın bizimle.…

Yaz geldiyse İstanbullu Bodrum’a göç etmiş demektir. Bodrum’da yeni açılan restoranlara, mekanlara ve sanatsal önerilere hızlıca bir göz atalım mı? DEVRİM ERBİL SERGİSİ KAÇMAZ! Resim sanatının duayeni ve ülkemizin emsalsiz sanatçılarından biri olan Devrim Erbil, sanat hayatında eşi görülmemiş bir sergiyle sanatın iyileştirici ve birleştirici gücünü bir kez daha gözler önüne seriyor. “Yatay Derinlik” sergisi, tüm bu derinliğiyle sanatseverlere eşsiz bir deneyim sunuyor. Sergi, 15 Haziran tarihinde Titanic Luxury Collection Hotel, Maji Art Gallery Bodrum’da gerçekleşiyor. HYDE BODRUM ÇOK SEVİLECEK! 2005 yılında Los Angeles’ın ikonik Sunset Strip’indeki kendi adını taşıyan Hyde Lounge ile gece hayatı sahnesine çıktığı andan itibaren, olağanüstü deneyimler ve kusursuz şarkı…